本集邀訪到宜蘭巿前巿長吳攀龍，目前是愛善樂活學會理事長。他分享從擔任體育老師、從政、從商到公益服務的人生舞台。更在62歲取得碩士，68歲拿到博士。本身也具有導遊、諮詢師、中醫師、營養師等相關證照資格，因此提供服務的觸角也非常多元。分享生命各種際遇，示範終身學習的可能樣態，舉出許多實例讓人意識到高齡旅遊、飲食、用藥及運動的重要性。最後分享推動愛善樂活學會過程中，提及個人奇特的改宗經驗。

宜蘭前市長吳攀龍先生分享其豐富的跨界學習與人生歷程。他從早年的體育老師與基層行政職務出發，憑藉著不畏挑戰的精神投身政壇並擔任宜蘭市長，在任內推動多項重要基礎建設。卸任後，他並未停止腳步，轉向生物科技產業發展，並於50多歲後赴大陸修讀預防醫學、營養師及中醫博士學位。他強調終身學習的重要性，並結合自身醫學專業與人脈，投入公益活動。目前他致力於經營「愛善樂活協會」，透過講座與環境保護計畫回饋社會，展現了「人生不設限」的生命哲學。